Reiki - Japansk healing
Reiki - kortfattad beskrivning
Reiki är en Japansk alternativterapiform för självhealing, en Reikibehandling aktiverar kroppens egen självläkande förmåga. Den har ökat snabbt i Sverige under många år, tack vare sin enkelhet.
Allt levande är beroende av livsenergin. I människokroppen kommer den huvudsakligen in genom våra stora energicentra, vilka kallas chakra. Inne i kroppen har vi ett nätverk av energibanor, meridianer (som man använder sig av vid akupunkturbehandling enligt kinesisk teori). Allting har också ett energifält runt sig, som vi oftast benämner aura. Energin ger kraft till organ och celler i vår kropp, och även till vårt psyke. När energiflödet störs eller hindras, störs också funktionerna i kroppen. Ofta kallas dessa energistörningar för blockeringar.
Livsenergin påverkas starkt av våra tankar och känslor: negativa sådana försämrar livsenergins strömningar, medan positiva tankar och känslor stärker flödet. Eftersom vi människor ibland har negativa känslor och tankar har vi alla oftast mer eller mindre blockeringar i kroppen. Problemen uppstår dock när blockeringarna blir långvariga, när man har fastnat i ett negativt känslo- och tankemönster. Det är dessa blockeringar som kan ge olika sjukdomssymtom.
Reiki, den Universella Livsenergin, helar kroppen genom att flöda in till de blockerade delarna, och ladda dem med den positiva energin. Reikin höjer också frekvensen på energin inuti och utanpå kroppen. Resultatet blir att den negativa energin upplöses och försvinner. På detta sätt renar Reikin energibanorna, och låter livskraften flöda fritt. När energin åter flödar utan blockeringar får kroppen en chans att läka sig själv. För att processen ska komma i gång och fortlöpa är det viktigt att personen är öppen och villig att genomgå känslomässiga/mentala förändringar för att inte skapa nya blockeringar igen. Det handlar om en utvecklingsprocess, som kan ta olika lång tid för oss. Ofta återfaller vi i våra gamla mönster, men har lättare för att ta oss ur dem igen, när vi är medvetna om dem.
Välgörande effekter
Beröringens effekter ger en lugn-och-ro känsla
Reiki sänker högt blodtryck & höjer för lågt blodtryck
Den ger avslappning & bättre sömn
Den stärker immunförsvaret
Används med fördel av dig som inte tycker om att ta av dig kläderna
Så fungerar det
En behandling börjar med ett kort samtal, det är viktigt att du själv känner dig förberedd för en behandling. Du lägger dig sedan ner på behandlingsbänken med kläderna på, du får eventuellt lossa på kläder som sitter åt. Du får också ta av dig dina smycken eftersom metaller kan blockera energiflödet.
Hur du upplever en Reikibehandling är högst individuellt, upplevelserna kan variera enormt från person till person. En av anledningarna till det är att du tar till dig energin där den mest behövs för tillfället. Det är också olika hur stor mängd energi man är öppen för och hur fritt den kan strömma i kroppen. De flesta känner i alla fall hur en lugn och djupt avslappnande känsla infinner sig. En del människor kan känna hur gamla obearbetade erfarenheter kommer upp till ytan igen, vilket gör att de gömda känslorna frigörs. Resultatet av det kan t.ex. bli ett förlösande skratt, eller att tårar av sorg väller fram. Vissa kan känna en tillfälligt ökad smärta när energin arbetar med en blockering.
Källa: Delar av texten är tagen från Förenade Reikiförbundets hemsida, www.reikiförbundet.se